Alimentação Saudável

Professora Rosmeri Aparecida Eidam Teixeira, 5º ano. Escola Municipal Professora Ecléa dos Passos Horn Os alunos da turma do 5º ano abriram um debate sobre o tema “alimentação saudável” e descobriram a importância de cada nutriente para a nossa saúde. Também aprenderam que cada nutriente tem uma função importante para o bom funcionamento do nosso corpo. Durante algumas aulas realizamos conversas, leituras sobre o tema, assistimos vídeos explicativos e observamos a diversidade de nutrientes que nos é oferecido no cardápio da escola. A partir de tudo isso percebemos que precisamos melhorar nossa alimentação e que para isso não precisamos nos privar de alimentos que tanto gostamos, mas sim aprender a comê-los de forma controlada. Ainda neste tema descobrimos que existem doenças relacionadas a má alimentação como a obesidade e a subnutrição e que essas doenças são muito sérias e precisam ser tratadas por profissionais competentes. A saúde do corpo e da mente precisam estar alinhados para g...